Formation Premier Secours en Santé Mentale
Présentation générale
La formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) est une formation citoyenne qui permet d’apprendre à aider une personne qui traverse une crise de santé mentale ou développe un trouble psychique. Inspirée des gestes de premiers secours physiques, elle constitue l’équivalent en santé mentale et vise à apporter un soutien initial jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse prendre le relais.
Origines et contexte
Programme international
- Créé en 2000 en Australie par Betty Kitchener (éducatrice ayant souffert de troubles psychiques) et Tony Jorm (professeur de médecine)
- Plus de 7 millions de personnes formées dans le monde, avec 67 000 instructeurs accrédités
- Adapté dans plus de 20 pays avec des preuves scientifiques d’efficacité
Déploiement en France
- Association PSSM France créée en juillet 2018 par l’INFIPP, Santé Mentale France et l’UNAFAM
- Première formation organisée fin 2019
- Mesure prioritaire n°13 du Plan priorité prévention et Action 4 de la Feuille de route santé mentale 2018
- 165 000 secouristes formés et 1 752 formateurs accrédités au 1er décembre 2024
Objectifs nationaux
- 750 000 secouristes formés d’ici 2030
- Déstigmatisation des troubles psychiques
- Amélioration de la détection précoce et de l’orientation vers les soins
Formation ouverte à tous
- Tout citoyen à partir de 18 ans
- Aidants familiaux et proches
- Salariés d’entreprise : managers, RH, représentants du personnel
- Professionnels en contact avec le public : enseignants, commerçants, agents d’accueil
- Étudiants et personnel éducatif
- Aucun prérequis médical ou technique nécessaire
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
- Acquérir des connaissances de base sur les troubles de santé mentale
- Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
- Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer, informer
- Mieux faire face aux comportements agressifs
- Tester et s’approprier un plan d’action utilisable en situation de crise
Compétences opérationnelles
- Repérer les signes précoces de troubles psychiques
- Adopter un comportement adapté face à une personne en détresse
- Informer sur les ressources disponibles
- Encourager à consulter des professionnels adéquats
- Agir efficacement en cas de crise pour relayer vers les services appropriés
Programme détaillé de la Formation PSSM
Introduction à la santé mentale
- Statistiques et état des lieux en France
- Facteurs de risque et conséquences des troubles psychiques
- Interventions efficaces et principes généraux
Cadre des Premiers Secours en Santé Mentale
- Plan d’action AERER : Approcher, Écouter, Réconforter, Encourager, Renseigner
- Principes de base du secourisme en santé mentale
- Différences avec les premiers secours physiques
La dépression
- Présentation des troubles dépressifs
- Signes et symptômes caractéristiques
- Plan d’action spécifique pour la dépression
- Crise suicidaire : reconnaissance et intervention
Les troubles anxieux
- Présentation des différents troubles anxieux
- Manifestations et impact sur la vie quotidienne
- Interventions adaptées selon le type d’anxiété
Plan d’action pour les troubles anxieux
- Action spécifique pour les troubles anxieux hors crise
- Crise d’attaque de panique : présentation et assistance
- Événement traumatique : intervention post-traumatique immédiate
Les troubles psychotiques
- Présentation des troubles psychotiques
- Signes de décompensation et d’urgence
- Plan d’action pour les situations psychotiques
- Crise psychotique sévère : conduite à tenir
Troubles liés à l’utilisation de substances
- Addictions et dépendances : alcool, drogues, médicaments
- Signes d’intoxication et de sevrage
- Crises liées aux substances : intoxication, agressivité
- Urgences médicales associées
Gestion des comportements agressifs
- Techniques de désescalade
- Protection personnelle et collective
- Quand faire appel aux forces de l’ordre ou aux urgences
Méthodes pédagogiques
Approche participative
- Activités en sous-groupes et échanges d’expériences
- Jeux de rôle et simulations de situations
- Études de cas concrets adaptés aux participants
- Exercices d’application du plan d’action PSSM
Supports pédagogiques fournis
- Manuel PSSM individuel pour chaque participant
- Vidéos de témoignages et mises en situation
- Scénarios de cas pour les exercices pratiques
- Diaporama PowerPoint standardisé
Évaluation et certification
Modalités d’évaluation
- Évaluation continue tout au long de la formation
- Participation active aux exercices et mises en situation
- Post-test pour vérifier l’acquisition des connaissances
Certification obtenue
- Attestation de formation PSSM délivrée par PSSM France
- Reconnaissance nationale du programme
- Pas de recyclage obligatoire mais formations de perfectionnement disponibles
- Validité : compétences acquises de manière durable
Durée et organisation
- Durée totale : 14 heures
- Effectif : 12 participants maximum
- Lieu : centres de formation, entreprises, établissements publics
- Matériel : fourni par l’organisme de formation
Impact et bénéfices de la Formation PSSM
Pour les participants
- Compétences transférables dans la vie personnelle et professionnelle
- Réduction de l’anxiété face aux troubles mentaux
- Amélioration des relations interpersonnelles
- Contribution citoyenne à la santé publique
Pour la société
- Déstigmatisation des troubles psychiques
- Détection précoce et orientation appropriée
- Réduction des situations de crise non gérées
- Amélioration de l’accès aux soins en santé mentale
Enjeux de santé publique
- 1 personne sur 4 souffrira d’un trouble psychique au cours de sa vie selon l’OMS
- Formation citoyenne accessible à tous
- Contribution à la stratégie nationale de santé mentale
- Grande Cause Nationale 2025 : mise en lumière de la santé mentale
La formation PSSM constitue donc un outil citoyen essentiel pour améliorer la prise en charge précoce des troubles de santé mentale, contribuer à leur déstigmatisation et créer une société plus bienveillante envers les personnes en souffrance psychique.